020-700 93 94 loes@loesvanbeest.nl
Wat ik in de sauna leerde over vrouwengroepen

Wat ik in de sauna leerde over vrouwengroepen

Wat ik in de sauna leerde over vrouwengroepen.   Het regende. Ik was moe en een beetje down.  Ik besloot mezelf te trakteren op een saunabezoek. Het perfecte tijdverdrijf voor een dag en een stemming als deze. De verfrissende menthol in mijn neus, de warme stoom op...

Over vaders, bomen en je niet willen aanpassen

Over vaders, bomen en je niet willen aanpassen

Over vaders, bomen en je niet willen aanpassen.‘Aah kind, heerlijk he?’ Mijn vader staat met zijn gezicht in de zon. Hij lacht. Ik ook. Sinds een maand zit hij in een verzorgingstehuis. Mijn vader is lief, trouw en zachtaardig. Hij zocht nooit conflicten op en houdt...

Wil je ook leven volgens de Tao? 3 tips

Wil je ook leven volgens de Tao? 3 tips

Wil je ook leven volgens de Tao? 3 tips. Ik was een jaar of zeven. Op een warme zomeravond mocht ik één keer tot laat opblijven om de sterren te zien. Ik keek omhoog en al snel ging het me duizelen. Ik dacht voor het eerst écht na over het heelal. Niet te bevatten. Zo...

Wat mijn vaders ziek zijn me leert

Wat mijn vaders ziek zijn me leert

Wat mijn vaders ziek zijn me leert. Mijn vader is ziek.  Hij is 85, maar toch kwam het slechte nieuws onverwacht. Mijn vader: hij was fit, vitaal en had levenslust voor 10. Hij gebruikte niet eens medicijnen. Tot hij een longontsteking kreeg.  Ineens was alles anders....

Negatieve gedachten los laten: 3 tips

Negatieve gedachten los laten: 3 tips

Negatieve gedachten los laten: 3 tips  De blaadjes zijn groen, de bloesems roze en als je wekker gaat, schijnt het gouden ochtendlicht je slaapkamer in. ⁠⁠Het is lente: de natuur staat op springen!⁠⁠Ook jij bent natuur⁠. ⁠Net als de bomen en de bloemen zijn wij...

Welk verhaal vertel jij jezelf?

Welk verhaal vertel jij jezelf?

Welk verhaal vertel jij jezelf?Is dit een positief en helpend verhaal dat jou omhoog tilt in het leven? Of is het een verhaal waarmee jij jezelf tekort doet? Helpen jouw overtuigingen je om jouw doelen te bereiken, om je persoonlijk te ontwikkelen en om je gelukkig en...

Op zoek naar je innerlijke kind? 10 tips om haar te vinden

Op zoek naar je innerlijke kind? 10 tips om haar te vinden

Op zoek naar je innerlijke kind? 10 tips om haar te vinden!Roze magnolia’s, geurende narcissen, flirtende vogels en warmte op je huid. Alle zintuigen worden geprikkeld. De lente is een tijd van buiten zijn, lachen en zorgeloos genieten. Het is het seizoen van...

Ja, ik doe graag mee met de 'Zen in 7 dagen' meditatie training!

Ja, ik doe graag mee met de 'Zen in 7 dagen' meditatie training!

Je bent succesvol aangemeld!

Ja, ik doe graag mee met de 'Laad je batterij op' training!

Ja, ik doe graag mee met de 'Laad je batterij op' training!

Je bent succesvol aangemeld!

Ja, ik doe graag mee met de 'Zen in 7 dagen' meditatie training!

Ja, ik doe graag mee met de 'Zen in 7 dagen' meditatie training!

Je bent succesvol aangemeld!

Ja, ik doe graag mee met de 'Zen in 7 dagen' meditatie challenge!

Ja, ik doe graag mee met de 'Zen in 7 dagen' meditatie challenge!

Je bent succesvol aangemeld!