door loes | apr 2, 2021 | Inspiratie
Op zoek naar je innerlijke kind? 10 tips om haar te vinden! Roze magnolia’s, geurende narcissen, flirtende vogels en warmte op je huid. Alle zintuigen worden geprikkeld. De lente is een tijd van buiten zijn, lachen en zorgeloos genieten. Het is het seizoen van...
door loes | jan 30, 2021 | Inspiratie
Verlang jij ook naar vrijheid? Ik groeide op in een tijd van zuinigheid. Zo ging dat gewoon met ouders die uit een andere tijd kwamen en onbewust hun eigen emotionele bagage hadden meegenomen. Hard werken, niet zeuren en ga voor zekerheid was jaren het devies. Hard...
door loes | jan 9, 2021 | Inspiratie
Ken jij de 4 basis emoties? En weet je hoe ze voelen in je lijf? ‘Doe maar normaal dan doe je al gek genoeg’. Als je het niet een keer hebt gezegd, dan heb je deze uitdrukking vast een keer gehoord. Nuchterheid wordt in ons land erg gewaardeerd. Emoties hebben we wel,...
door loes | dec 31, 2020 | Inspiratie
De 5 grootste denkfouten over mediteren. En wat je er aan kunt doen Zittend mediteren. Het lijkt zo makkelijk, maar het tegendeel is waar. Ik weet er alles van, beginnen met mediteren en vooral blijven mediteren is lastiger dan je denkt. Iedere keer dat ik begon, liep...
door loes | nov 28, 2020 | Inspiratie
5 tips voor meer verbinding met jezelf. Ik voelde niets. Vijf jaar had ik een relatie en ineens was het voorbij. Ik was nog maar 26. Geen tranen, geen verdriet, mijn hart was helemaal koud. Wat was er gebeurd? Hoe kon dit? Ergens in die 5 jaar was ik niet alleen de...
door loes | nov 10, 2020 | Inspiratie
In 5 stappen uit je herfstdip. Koud was het, toen ik vanmorgen naar buiten stapte. Ik dook dieper in mijn jas. De wind voelde scherp en blies de roodbruine blaadjes door de straat. Er is geen ontkomen meer aan, dacht ik. Het is herfst. In de herfst is het...
